Montag, 18:00 bis 19:00 Uhr (Step-Aerobic)
Trainerin: Stine Zeisel
Dienstag, 19:00 bis 20:00 Uhr – Kurs*
Trainerin: Hedwig Hille
Mittwoch, 19:00 bis 20:00 Uhr (Step-Aerobic)
Trainerin: Sabine Scheljakob
Neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen und können zunächst beim zweimaligen Schnuppertraining herausfinden, ob sie sich in der gewählten Gruppe wohlfühlen, bevor sie Mitglied im Verein werden.
* Kurs: Für eine Teilnahme an dieser Veranstaltungen ist die Vereinsmitgliedschaft nicht erforderlich. Anmeldung bei der ersten Kursteilnahme. Kursveranstaltungen sind zeitlich begrenzt.
Voranmeldung bitte per Mail an info@tsc-neubeckum.de oder Tel. 02525-950375
In diesen Gruppen wird ein Power-Workout mit Aerobic oder Step-Aerobic angeboten. Wir trainieren gezielt die Ausdauer, Koordination und Kraft.
Für jedes Alter geeignet.
Für das Training ist ein Schuhwechsel zwingend erforderlich. Die Trainingsräume dürfen nur mit sauberen Tanz- oder Sportschuhen betreten werden!