montags von 18:00 bis 19:00 Uhr

Trainerin: Hannah Zeisel

mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr

Trainerin: Sabine Butsch

(Voranmeldung bitte per Mail an training@tsc-neubeckum.de oder Tel. 02525-950375)

In dieser Gruppe wird eine halbe Stunde Aerobic oder Step-Aerobic angeboten, danach eine halbe Stunde Power Workout. Es wird ein gezieltes Training für Ausdauer, Koordination und Kraft geboten.

Für jedes Alter geeignet. Kommt zum Probetraining!

Für das Training ist ein Schuhwechsel zwingend erforderlich. Die Trainingsräume dürfen nur mit sauberen Tanz- oder Sportschuhen betreten werden!