Montag, 18:00 bis 19:00 Uhr
Trainerin: Stine Zeisel
Mittwoch, 19:00 bis 20:00 Uhr
Trainerin: Sabine Scheljakob
Neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen und können zunächst beim zweimaligen Schnuppertraining herausfinden, ob sie sich in der gewählten Gruppe wohlfühlen, bevor sie Mitglied im Verein werden.
Voranmeldung bitte per Mail an info@tsc-neubeckum.de oder Tel. 02525-950375
In dieser Gruppe wird ein Power Workout mit Aerobic oder Step-Aerobic angeboten. Es wird ein gezieltes Training für Ausdauer, Koordination und Kraft geboten.
Für jedes Alter geeignet.
Für das Training ist ein Schuhwechsel zwingend erforderlich. Die Trainingsräume dürfen nur mit sauberen Tanz- oder Sportschuhen betreten werden!