TSC Rot-Gold e.V. Neubeckum

Aerobic mit Step-Aerobic

montags von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
mittwochs von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Trainerin: Stine Zeisel

In dieser Gruppe wird eine halbe Stunde Aerobic oder Step-Aerobic angeboten, danach eine halbe Stunde Power Workout. Stine Zeisel bietet gezieltes Training für die Ausdauer, Koordination und Kraft.

Für jedes Alter geeignet.

Kommt zum Probetraining!

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