TSC Rot-Gold e.V. Neubeckum

Aerobic mit Step-Aerobic

Montags von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Mittwochs von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

In dieser Gruppe wird eine halbe Stunde Aerobic oder Step-Aerobic angeboten,
danach eine halbe Stunde Power Workout.

Die Trainerin  Stine Zeisel bietet gezieltes Training für die Ausdauer, Koordination und Kraft.

Für jedes Alter geeignet.

Kommt zum Probetraining !

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